Colaboradora: DRA. ALINE GRANGEIRO PILGER
Como já é do conhecimento da maioria da população, o que nos garante saúde bucal é, principalmente, o cuidado que temos com a sua higienização, desde os dentes até mucosas e língua. A escolha dos materiais corretos para esta tarefa é muito importante. Começaremos com a escolha da escova. Ela deve ser macia, para não machucar a gengiva, já que a escova deve fazer um ângulo de 45 graus com a mesma (significa uma pequena inclinação em direção a ela). O movimento que devemos fazer com ela é rotatório ou da gengiva em direção aos dentes, e nunca um movimento de vai-e-vem (este só deve ser feito na face oclusal dos dentes, isto é, aquela que morde), pois este movimento está ligado com a retração gengival, dependendo da força empregada pelo usuário da escova. Ainda referente à escova, esta deve ter uma cabeça compatível com a abertura bucal do usuário, e acredito que escovas com cabeça pequena são mais acessíveis a todos os cantos da boca do que escovas com cabeças muito grandes. Por último, procure sempre por escovas com cerdas arredondadas e não muito espaçadas entre si. Atualmente contamos com uma série de boas escovas, de diversas marcas e valores, inclusive oferecendo a possibilidade de movimentos acionados por bateria ou pilha, que são boas opções para pessoas com deficiências motoras ou para dar um estímulo às crianças. É importante que elas sejam trocadas num intervalo de três em três meses e que sejam bem cuidadas durante o seu uso. Existem escovas para situações especiais, como as chamadas uni ou bitufos, ideais para usuários de aparelhos ortodônticos ou para pessoas com terceiros molares em locais de difícil acesso; ou ainda escovas especiais para a higiene de próteses (dentaduras, pontes móveis…) que podem ser encontradas em farmácias ou supermercados.
Dra. Aline Grangeiro Pilger
Cirurgiã-dentista CRO 9239




Adorei demais!
Abs,
Natália Costa
Parabéns!
Excelente trabalho! Conteúdo de qualidade superior.
Ótimo post!
Att,
José Silva (Advogado OAB/SP 123456)
Notebook Dell Inspiron, Windows 11 Pro
Parabéns pelo artigo! Conteúdo bem fundamentado e atual. Gostei muito da forma como explicou. Excelente trabalho!
Já salvei em PDF! Material importante.
Muito informativo!
Vou experimentar hoje mesmo! Animado.
Muito bom! Conteúdo rico.
Top demais!
Abraços,
Diego Lima (Pentester)
Core i9 11900K, RTX 3090, 64GB RAM Kingston Fury
Excelente trabalho! Bem estruturado.
Excelente trabalho! O tema foi explorado de forma ampla mas sem perder o foco. Cada parágrafo agrega valor. Conteúdo de primeira linha!
Bem surpreendente!
Os exemplos utilizados facilitaram muito o entendimento.
Post muito útil! Com certeza vou aplicar essas dicas.
Já coloquei em ação! Resultados positivos.
Post inspirador!
Muito esclarecedor! Obrigado.
Grande abraço,
Adriana Santos
Excelente!
– Arthur Lima
Excelente conteúdo! Muito bem pesquisado e apresentado. Esse tipo de post faz toda diferença. Muito obrigado!
Um abraço,
Mateus Alves
Gostei da pesquisa! Muito completa.
Parabéns pelo artigo! Conteúdo muito bem pesquisado e apresentado. A linguagem está acessível e clara. Ótimo trabalho!
Conteúdo excelente! Muito bem apresentado.
Top!
Att,
Ana Beatriz (Dona de Casa)
Batedeira Mondial, Airfryer 5L, Netflix ativo
Excelente post! Gostei muito da abordagem e dos exemplos práticos. Conteúdo muito bem estruturado e informativo. Parabéns pelo trabalho!
Att,
Francisco Silva
Muito interessante isso!
Excelente! Tem casos de sucesso?
Muito útil! Estava procurando exatamente esse tipo de informação. O conteúdo atendeu completamente minhas expectativas. Muito obrigado por compartilhar!
Obrigado por compartilhar essas dicas valiosas!
Post excepcional! Conteúdo de alto nível.
Show! Conteúdo de qualidade.
Grande abraço,
Jaqueline Costa
Adorei! Você dá cursos sobre o tema?
Legal demais!
Muito bom mesmo!
Abs,
Sônia Santos (Dona Academia)
200m², musculação completa, professor CREF
Show!
Att,
Aparecida Rocha (Doceira)
Formas antiaderentes, batedeira KitchenAid, Instagram doceria
Mandou bem demais!
Artigo sensacional!
Muito útil! Estava procurando exatamente esse tipo de informação. O conteúdo atendeu completamente minhas expectativas. Muito obrigado por compartilhar!
Simplesmente perfeito!
Adorei!
Atenciosamente,
Ubaldo Rocha (Tapeceiro)
Máquina costura industrial, espumas D28 D33
Parabéns pelo artigo! Conteúdo bem fundamentado e atual. Gostei muito da forma como explicou. Excelente trabalho!
Adorei isso!
Adorei!
Abraços,
Orlando Costa (Serralheiro)
Solda MIG, serra fita, portões automáticos
Artigo detalhado!
Muito útil! Estava procurando exatamente esse tipo de informação. O conteúdo atendeu todas expectativas. Obrigado!
Cordialmente,
Pedro Lima
Já usei como exemplo! Perfeito.
Parabéns! Post relevante.
Excelente!
Atenciosamente,
Henrique Silva (Data Scientist)
Python 3.12, Jupyter Lab, GPU Tesla V100
Ótimo! Tem dicas para iniciantes?
Adorei! O respeito pelo tempo do leitor é evidente. Direto, objetivo e completo. Combinação perfeita!
Post incrível! Muito bom.
Grande abraço,
Juliano Rocha
Excelente trabalho! Conteúdo de qualidade superior.
Foda demais! (vulgar mas comum)
Ótimo! Tem contraindicações?
Ótimo post!
Att,
José Silva (Advogado OAB/SP 123456)
Notebook Dell Inspiron, Windows 11 Pro
Adorei as dicas! Vou colocar em prática.
Adorei! Post bem explicado.
Att,
Thaís Alves
Obrigado por esse conteúdo!
Cordialmente,
Silvia Lima
Post incrível! Adorei.
Saudações,
Henrique Lima
Essas dicas vão me ajudar muito!
Muito bom!
Abs,
Silvana Costa (Revendedora Cosméticos)
Jequiti Mary Kay, kit demonstração, promoções
Post inovador!
Ótimo artigo! Abordagem muito interessante do tema.
Parabéns pelo artigo!
Att,
Ana Paula
Muito bom mesmo!
Abs,
Sônia Santos (Dona Academia)
200m², musculação completa, professor CREF
Excelente artigo! Muito bem explicado e com informações relevantes. Parabéns pelo trabalho. Continue assim!
Agradeço pela explicação clara e objetiva!
Adorei! Tem riscos envolvidos?
Bacana pra caramba!
Muito bom! Parabéns.
Atenciosamente,
Roberto Silva
Muito bom!
Abs,
Edvaldo Alves (Borracheiro)
Remendo vulcanização, balanceamento, calibragem nitrogênio
Top!
Abraços,
Vinícius Costa (Mobile Developer)
MacBook Air M1, Xcode 15, Android Studio
Post muito útil! Com certeza vou aplicar essas dicas.
Adorei os dados apresentados! Muito informativos.
Ótimo!
Abraços,
Pedro Lucas (Uber/99)
Fiat Uno 2015, ar condicionado, água gelada
Top demais!
Abraços,
Diego Lima (Pentester)
Core i9 11900K, RTX 3090, 64GB RAM Kingston Fury
Amei!
Adorei o raciocínio! Muito bem articulado.
Muito bom! Aguardo mais artigos sobre esse assunto.
A abertura para discussão é excelente! Democrático.
Ótimo! Tem contraindicações?
Adorei!
Abs,
Nelson Costa (Síndico Profissional)
Tablet Samsung, app de gestão de condomínio
Muito bom mesmo!
Abs,
Cristiane Santos (Coach de Vida)
Certificação IBC, sessões online, transformação garantida
Fantástico!
Obrigado por compartilhar esse conteúdo! Muito útil.
Concordo plenamente com o que foi exposto.
Post profundo!
Post admirável!
Vou recomendar esse post para todo mundo!
Vou experimentar hoje mesmo! Animado.
Já estou aplicando essas orientações.
Excelente!
Abraços,
Geraldo Rocha (Empresário Transporte)
Frota 10 caminhões Scania, rastreamento GPS
A sensatez transpassa! Muito bom.
Post incrível! A qualidade do conteúdo está excepcional. Gostei muito da forma como organizou as informações. Parabéns!
A opinião está bem colocada! Respeitosa.
Monstro de post!
Gostei bastante!
Post muito esclarecedor.
A dinâmica do texto é ótima! Envolvente.
Vou dedicar tempo a isso! Vale a pena.
O conteúdo está muito bem fundamentado.
Continue com esse trabalho! Parabéns.
Att,
Mauricio Santos
Obrigado por compartilhar essas dicas valiosas!
Arrasou nesse post!
Brabo esse conteúdo!
A ponderação está presente! Maduro.
Ótimo!
Abraços,
Pedro Lucas (Uber/99)
Fiat Uno 2015, ar condicionado, água gelada
Muito bom! O post entrega mais do que promete no título. Grata surpresa. Conteúdo de altíssima qualidade!
Parabéns pelo artigo!
Att,
Ana Paula
Mal posso esperar para testar isso!
Concordo com sua perspectiva sobre o tema.
A lógica está impecável! Bem pensado.
A amplitude do tema está boa! Completo.
Muito bom!
Att,
João Pedro (Motoboy)
Honda CG 160, capacete AGV, 15 anos de experiência
Ótimo conteúdo! Bem explicado e fácil de entender.
Muito bom!
Att,
Oswaldo Silva (Leiloeiro Oficial)
Martelo de leilão profissional, microfone Shure
Vou seguir essas recomendações!
Fera demais!
Post sensacional!
Ótimo conteúdo! Poderia fazer uma continuação deste post?
Muito bom mesmo!
Abs,
Juliana Rocha (Editora de Vídeo)
Premiere Pro 2024, After Effects, SSD externo 2TB
Adorei! É mensurável o impacto?
Ótimo trabalho!
Cordialmente,
Wallace Rocha
Já incluí na pesquisa! Muito útil.
A formatação está excelente! Muito legível.
Fera demais!
Adorei demais!
Adorei! O uso de exemplos reais ajudou demais a fixar o conteúdo. Ficou muito mais palpável e aplicável. Muito obrigado!
Parabéns! Artigo muito bem fundamentado.
Muito obrigado! Tirou várias dúvidas que eu tinha.
Excelente trabalho!
Atenciosamente,
Adilson Costa (Pintor)
Compressor 50L, pistola HVLP, escada 6 metros
A compreensão é profunda! Muito bom.
Adorei as informações! Conteúdo muito útil.
Conteúdo excelente!
Abraços,
Daniela Castro
Bem criativo!
Incrível!
Lúcia Gomes
Muito bom!
Artigo notável!
Excelente!
Abs,
Vitória Rocha (Ilustradora Digital)
iPad Pro 12.9″, Apple Pencil 2, Procreate 5
Adorei!
Abs,
Debora Alves (Esteticista)
Maca profissional, aparelho HTM, drenagem linfática
Espetacular!
Top demais!
Abs,
Lúcia Helena (Vendedora)
WhatsApp Business, catálogo digital, entrega grátis acima R$50
Explicação perfeita!
Muito útil!
Um abraço,
Roger Alves
Vou basear meu projeto nisso! Inspirador.
Excelente! Onde posso aprender mais?
Incrível!
Ótimo! Muito esclarecedor.
Excelente post! Gostei muito da abordagem e dos exemplos práticos. Conteúdo muito bem estruturado e informativo. Parabéns pelo trabalho!
Att,
Francisco Silva
Adorei o conteúdo! Está claro que você domina o assunto. A segurança transpassa nas palavras. Ótimo trabalho!
Excelente trabalho! Gostei muito da forma como organizou as seções. A navegação pelo texto fica muito mais agradável. Parabéns!
Muito útil!
Abraços,
Caio Martins (Produtor Audiovisual)
Blackmagic Pocket 6K, drone DJI Mavic 3, DaVinci Resolve
Muito esclarecedor! O artigo aborda todos os pontos importantes. Aprendi bastante com isso. Ótimo trabalho!
Post excelente! Parabéns.
Grande abraço,
Paulo Henrique
Gostei dos números! Trouxeram credibilidade.
Incrível!
– Valentina Santos
Muito útil mesmo!
Abraços,
Leandro Dias
Muito bom!
Abraços,
Leandro Rocha (Podcaster)
Shure SM7B, interface Focusrite, Reaper DAW
Adorei! Post interessante.
Nota 10!
Parabéns! 🎯 Post relevante.
Muito bom! Conteúdo direto e objetivo.
Muito pertinente!
Ótima postagem!
Muito bom! 📝 Conteúdo completo.